美國長輩互助自力照顧
根據美國調查，90％以上的銀髮族希望在自己家中安老及自力照顧。波士頓燈塔山村有群退休人士和家屬發起互助式會員制組織，運用時間銀行的概念，會員可以提出服務需求，也可以提供志工服務，小到幫出遠門的人照顧家中寵物，大到找人更換家中的水電，透過社區的互助服務，賦予銀髮族照顧自己的能力。
英國會員式互助圈
英國派地斯堡(Participle)是家社會企業，50歲以上的公民即可申請加入他的互助圈，年費30英鎊，會員得到每月社交活動行事曆，和免付費服務專線，服務包括家事服務類(如刷油漆)、社交類(如喝下午茶)、學習類(學習科技產品)、健康促進類(例如一起去公園運動)，透過這些方式，讓退休者延長獨立生活的時間和能力。
參加日本長照展
日本長照四合一展覽會，於2019年4月，在大阪國際展覽館舉行，包括無障礙、急性後期照顧(慢性病照顧)、未來護理、居家照顧等四大主題，是日本地區最專業，規模最大的展覽會。參觀展覽的民眾，除了照顧者及被照顧者外，也有許多年輕人及學生參加，不難看出日本政府，對於長照觀念往下紥根，所進行的努力。
訪問絆家失智症中心
我們現在到了奈良若年性認知症支援中心，等下要進去做個訪問，如果來這邊的話，可以幫他們點咖啡、飲料、下午茶，來當作支持他們的財源收入。一進咖啡廳，看到牆上的黑膠唱片，聽著英文老歌，感受到濃濃的懷舊氛圍，失智症患者在溫馨的小空間進行諮商，家屬可在咖啡廳享用咖啡、手工餅乾及失智症患者參與製作的桔子醬。
復健活動的設計
比如失智症患者要在這個桌子種植物，假如要種在三個地方，一般人很容易做到，而且可以種得很整齊，對失智症患者則必須將種植分解成幾個動作，而且都不出錯，須先在瓦楞紙箱上挖洞，讓失智症患者練習精確地插對位置，如果沒有標示的話他就沒有辦法完成，製作容易讓他們了解的輔助工具，他們就可以做得到，這就是我們要找到解決對策的挑戰。
日本長照政策推動的演進
2014年開始到目前為止，(長照政策)原本只有中央的日本厚生勞動省在推動；現在有更多的政府部會一起來推動，例如總務省(類似台灣內政部)，透過散布在各地的地方政府機關，規劃各式各樣的活動來推動(長照)；接著連各個政黨也參與運作，不止在預算面，還有在農業、福利及觀光這幾個領，支持社福單位創辦活動來自籌營運資金。(早期失智症機構)在東京、名古屋、愛知等地有很多，因為早期國家成立的研究機構是在這些區域，在關西地區的早期失智症機構，也有些是透過農業來營運，而百分之百透過農業經營，以在地生產來營運的機構只有我們。
失智症患者的園圃
日本失智症支持中心善用空地打造成園圃，志工用木板釘製並油漆花架，使用回收衣料纖維製作的土壤，這種環保土壤質地輕、不髒手，架高的花架讓患者可以輕鬆栽種，選擇香草類的植物來增進嗅覺，透過觸摸植物增進觸覺，看著植物的成長產生成就感，有助於失智症病情的控制。
失智症諮商技巧
每種狀況都不一樣(你想做他不想做及他想做你不知道)，狀況一：你想做、他不想做，比如說我現在把您的褲子脫掉的話，您應該會生氣吧，像這樣的狀況失智症患者也會生氣；狀況二：他想做、你不知道，我想要去洗澡但表達不出來，因為你不了解他想去洗澡， 所以他會生氣。首先和家屬交談，最重要的是把耳朵打開傾聽，諮商師先不要說什麼， 單純的一直聽就好，逐步獲得必要的資訊，接下來聽失智症患者怎麼說，不能只知道家屬的辛苦，失智症患者也有他的心聲，平衡的資訊才能判斷如何協助。
早期失智症機構服務對象
2000年開始，照護機構在日本陸續成立，當時都以高齡者為主要對象，在日本，65歲以上的高齡者、40~64歲和40歲以下是不同的區段，最年輕的患者大概20幾歲，(當時)針對40歲以下的相關機構是沒有的，所以早先針對30幾歲的年輕患者，是沒有機構提供服務的，針對40~64歳的患者，沒有很好的環境去參加社會活動，早期像我們這樣的機構，因為沒有預算的支持，都要靠志工來建立好的環境。
早期失智症治療方法
(失智症治療方式)大致上來說跟世界各國一樣，在某個程度上來說，還是要靠信仰來支持，另外在藥物的部分，有時候也會使用像抗精神病的藥，在病患情緒比較暴燥的時候，讓情緒鎮定下來，或者用活動來取代藥物，在病患暴燥的時候，儘量不要使用藥物，針對病患現在為什麼會覺得暴燥，我們試著來找出原因，針對找到的原因，避開原因，自然會看到他愉快的笑容，像這樣的方式是目前大家努力在做的事。
早期失智症中心成立過程
在2011年，日本全國像絆家這樣的籌備機構有20多家，聯合起來向厚生勞動省提出建言，過了好幾年才獲准成立，雖然病患在確診之後資源即會投入，在心理上不得不接受這個結果，但是返回家後心情容易暴燥。可能會突然被公司免職，經濟上會出現困難，在最早的第一哩路，現在就是由我們來支持，這裡如果可以被病患依賴，讓病患重拾笑容就是我們的目的。
傳統技藝為失智症患者帶來新出路
傳統的東西隨著時間慢慢的消失，願意去做保存或承接的年輕人越來越少，身心障礙人士或失智症患者剛好可以做承接，傳統的東西看起來好像沒有價值，無法像電器製品那樣透過量產讓價格便宜，因此我們想要保護傳統技藝，同時讓失智症患者可以從中獲得收入，但是初期沒有資金的情況下，跟傳統的經營模式比起來，收益和活動必須要透過行政部門和企業的支援，此後做成績效指標，透過這些指標可以和政府申請到預算， 讓這樣的運作方式得以持續。
改善社會對早期失智症患者的看法
到目前為止，醫院或是醫療機構的病患，和當地住民幾乎不會見面，但是可透過在當地舉辦活動，同時邀請失智症患者和當地居民，(原本)失智症患者與當地居民接觸的時候，常會受到偏見與歧視，透過一起互動，可以成功地降低偏見與歧視，另一方面，雖然早期失智症患者給人的印象，和高齡失智症患者給人的印象差不多，但是其實他們遇到的問題是不一樣的，關鍵在於透過活動是讓當地住民知道二者的不同。
運用科技協助失智症患者
法律規定有些人是沒有辦法開車的，現在機器人的發展，已經有無人駕駛車的研究，還有共享制度，可以把這些多元智慧應用在社區內，現在日本的高科技產業，建議可以全部往機器人和無人駕駛這個方向做設計，把單純的個人操作智慧化，這樣就可以降低個人操作的限制，個人在工作上的價值就可以被提高，期待日本的高科技人才，可以慢慢地往這個方向做出更厲害的東西，讓這些病患可以享受高科技產品所帶來的好處。
與家人一起參加活動
(絆家早期失智症支持中心)每週有四至五天提供諮商服務，採預約制，咖啡廳每週五天營業，週四是大家來聚會的日子，和專家進行交流，讓失智症患者更有活力， 讓他可以更有勇氣，自覺要更正向面對人生，現在我在思考的是，把大學、當地企業、行政資源做結合，像我們一樣投入活動， 形成一個網絡，針對當地的需求投入相對應的資源。
社團法人中華民國銀髮健康照顧協會 